Cuestionario de Estrés Parental, versión abreviada

Tengo la sensación de tener problemas para controlar las situaciones
Siento que dejo más cosas de mi vida de lo que pensé para satisfacer las necesidades de mi(s) hijo(s)
Me siento atrapado por mis responsabilidades como madre/padre
Desde que he tenido este hijo(a), he sido incapaz de hacer cosas nuevas y diferentes
Desde que he tenido este hijo (a), siento que he dejado de hacer las cosas que me gustan
Estoy descontento con la ropa que me compré la última vez
Hay muchas cosas de mi vida que me molestan
Tener un hijo(a) me ha causado más problemas de los que esperaba en mis relaciones con mi pareja
Me siento solo y sin amigos
Cuando voy a una fiesta espero aburrirme
Antes estaba más interesado por la gente
Antes disfrutaba más de las cosas
Mi hijo(a) hace cosas que me hacen sentir mal
Siento que mi hijo(a) quiere estar lejos de mí
Mi hijo(a) me sonríe menos de lo que yo esperaba
Cuando le hago cosas a mi hijo(a), tengo la sensación de que mis esfuerzos son despreciados
Cuando juega, mi hijo(a) permanece serio
Me parece que el ritmo de aprendizaje de mi hijo(a) es más lento que el de otros niños
Me parece que mi hijo(a) sonríe menos que los otros niños
Mi hijo(a) hace menos cosas de las que yo esperaba
Mi hijo(a) tarda mucho y le resulta muy difícil acostumbrarse a las cosas nuevas
Siento que soy: 1. Malo(a) como padre/madre 2. Una persona que tiene problemas para ser padre/madre 3. Un(a) padre/madre normal 4. Un(a) padre/madre mejor que el promedio 5. Muy buen(a) padre/madre
Esperaba tener más sentimientos de proximidad y calor con mi hijo(a) de los que tengo, y eso me molesta
Mi hijo(a) hace cosas que me molestan solo por el mero hecho de hacerlas
Mi hijo(a) parece llorar y quejarse más a menudo que la mayoría de los niños
Mi hijo(a) se despierta de mal humor
Siento que mi hijo(a) es muy caprichoso y se enoja con facilidad
Mi hijo(a) hace cosas que me molestan mucho
Mi hijo(a) reacciona muy fuerte cuando sucede algo que le desagrada
Mi hijo(a) se molesta fácilmente por las cosas más insignificantes
El horario de dormir y comer de mi hijo fue mucho más difícil de establecer de lo que yo esperaba
He observado que lograr que mi hijo(a) haga o deje de hacer algo es: 1. Mucho más difícil de lo que me imaginaba 2. Algo más difícil de lo que esperaba 3. Como esperaba 4. Algo menos difícil de lo que esperaba 5. Mucho más fácil de lo que esperaba
Piense concienzudamente y cuente el número de cosas que le molesta que haga su hijo(a). Por ejemplo, pierde el tiempo, no quiere escuchar, es demasiado activo, llora, interrumpe, pelea, lloriquea, etc. Por favor, marque el número que indica el conjunto de cosas que haya contado. Por favor, indique alguna:
Las cosas que hace mi hijo(a) me fastidian mucho
Mi hijo(a) se ha convertido en un problema mayor de lo que yo esperaba
Mi hijo(a) me exige más de lo que exigen la mayoría de niños